A continuación te vamos a dar una serie de consejos y dietas para bajar peso. Usted, al igual que gran parte de la población, desea perder peso, para verse más atractiva y más saludable. Y para ello existe una gran variedad de dietas adelgazantes a su disposición, dietas efectivas que le ayudarán a adelgazar fácilmente, [...]
La dieta anti colesterol es una dieta que nos ayudará a bajar los niveles de colesterol en sangre. El colesterol es un factor de riesgo de enfermedades cardiovaculares, el cual puede bajarse gracias a esta dieta. La dieta anti colesterol puede seguirse de forma indefinida, ya que es una dieta saludable, que además nos ayuda [...]
A continuación mostramos una tabla de las calorías de los pescados y mariscos. La cantidad de calorías es por cada 100 mg. Alimento k. calorias Atún 226 Bacalao fresco 76 Bacalao salado 315 Croquetas de bacalao 148 Boquerones 142 Caviar 245 Caviar (sucedáneo) 118 Calamares 80 Calamares a la romana 200 Gambas 88 Langostinos 104 [...]
A continuación mostramos una tabla de las calorías de las carnes. La cantidad de calorías es por cada 100 mg de carne. Alimento k. calorias Bacon frito 485 Bistec de cerdo 240 Cabrito 357 Buey cocido 235 Buey asado 288 Cordero 122 Chuleta de cordero asada 356 Chuleta de cerdo 336 Costillas de cordero 352 [...]
A continuación mostramos una tabla de las calorías de las bebidas alcohólicas, refrescos, café y zumos. La cantidad de calorías es por cada 100 ml. En el caso del café con azúcar se estima que se echan 2 cucharaditas por taza. Alimento k. calorias Aguardiente 231 Café (con azucar) 52 Café (sin azucar) prácticamente 0 [...]
