La dieta de la zona es una dieta para adelgazar inventada por el Dr. Barry Sears, con la que podremos adelgazar y alcanzar nuestro peso ideal, además esta dieta retrasa los síntomas del envejecimiento. Se trata de una de las dietas para adelgazar que tienen gran éxito entre actrices de Hollywood. La clave de la [...]
El IMC (Índice de Masa Corporal) es un índice que se utiliza para determinar cuánto de gorda o delgada es una persona. Si quereis saber cómo hacer el cálculo de IMC simplemente basta con dividir el peso entre la altura al cuadrado de la persona. El valor resultante determinará si la persona tiene obesidad, está [...]
En primer lugar, usted debe saber que la obesidad, más que un problema estético o de peso, es un problema de salud, causante de numerosos transtornos y enfermedades, como la hipertensión o la diabetes. Por eso es muy importante que acuda siempre a un profesional de la salud, un médido o nutricionista que le ponga [...]
Esta es una dieta de 2500 calorias (KCal). Si deseas realizar una dieta adecuada para tu estilo de vida, sin pasar hambre pero sin demasiado aporte calórico esta es tu dieta. Esta dieta de 2500 calorias es una dieta de mantenimiento, no para bajar demasiado peso pero si para personas que desean llevar una vida [...]
